Calistree
›
Ćwiczenia
› L-sit z podparciem obu stóp
L-sit z podparciem obu stóp
(Podpór w L-sit, Two-feet support l-sit, L-sit support hold)
strength
Progresje
L-sit na krześle
Tuck L-sit
Z pozycji stołu do L-sit z podparciem
Regresje
L-sit na paraletkach z podparciem obu stóp
Warianty
L-sit na paraletkach z podparciem obu stóp
