Kindhaltung (Balasana, Child pose)

Name: Kindhaltung demo
Uploaded: 2026-06-05T16:26:09.782Z
Duration: 19 s
Description: Fähigkeitenbaum: Kindhaltung. Progressionen: Verlängerte Welpenhaltung, Seal rock to tuck, Moon salutation A, Moon salutation B.