Kayış halkaları planche eğimi (Kayış halkaları plank, Straps rings planche lean, Straps rings plank)

Name: Kayış halkaları planche eğimi demo
Uploaded: 2026-06-05T16:33:42.960Z
Duration: 15 s
Description: Beceri Ağacı: Kayış halkaları planche eğimi. Aşamalar: Ringler ileri seviyede tuck planche, Ring tuck planche, Kayış halkaları plank daireleri, Kayış halkaları göğüs sinek. Gerilemeler: Kayış halkaları planche eğimi.