Calistree
›
Egzersizler
› Göğüse bar çekme
Göğüse bar çekme
(C2B çekme, Patlayıcı çekme, Chest-to-bar pullup, C2B pullup, Explosive pullup)
strength
Aşamalar
Bar-barına çekiş
Gerilemeler
Çekiş
Nötr tutuş çekmesi
Çene yukarı çekme
Halka barfiksi