Calistree
›
Oefeningen
› Eén-arm actieve hang
Eén-arm actieve hang
(Eén-arm bar hang, One-arm active hang, One-arm bar hang)
strength
Voortgangen
L-zit een-armige hang
Eén-arm hang wissels
Eén-arm scapula pull
Regressies
Eén-arm hang