Estensione della schiena alla panca romana con carico

Estensione della schiena alla panca romana con carico (Estensione della schiena a 45 gradi con carico, Iperestensione con carico, Estensione della schiena con kettlebell alla panca romana, Weighted Roman chair back extension, Weighted 45-degree back extension, Weighted hyperextension, Kettlebell back extension on Roman chair)

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Regressioni

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