Elevaciones de piernas colgado (Hanging leg raises, Hanging straight leg raises)

Name: Elevaciones de piernas colgado demo
Uploaded: 2026-06-05T16:27:12.476Z
Duration: 8 s
Description: Árbol de habilidades: Elevaciones de piernas colgado. Progresiones: Pies a la barra, Peso muerto invertido. Regresiones: Elevaciones de piernas colgado, Elevaciones de piernas colgado.