Dotknięcie łokciem w przysiadzie (Squat elbow tap)

Name: Dotknięcie łokciem w przysiadzie demo
Uploaded: 2026-06-05T16:32:33.208Z
Duration: 20 s
Description: Drzewko umiejętności: Dotknięcie łokciem w przysiadzie. Progresje: Głowa do podłogi w przysiadzie, Przysiad z dotknięciem i sięgnięciem. Regresje: Dotknięcie łokciem w przysiadzie, Dotknięcie łokciem w przysiadzie.