Calistree
›
Ćwiczenia
› Częściowe podciąganie podchwytem jednorącz z gumą
Częściowe podciąganie podchwytem jednorącz z gumą
(Band-assisted partial one-arm chinup)
strength
Progresje
Podciąganie jednorącz podchwytem
Warianty
Podciąganie jednorącz podchwytem
Podciąganie jednorącz podchwytem z asystą
Podciąganie podchwytem jednorącz na kółkach
Podciąganie jednorącz
Ekscentryczne podciąganie podchwytem jednorącz