Calistree
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Exercices
› Angle latéral révolu main à l'intérieur
Angle latéral révolu main à l'intérieur
(Revolved side angle hand inside)
strength
flexibility
Progressions
Pose de l'angle latéral révolu
Lunge tap and open
Régressions
Posture du guerrier 2
Posture du guerrier 1
Posture de l'arc