Calistree
›
تمرينان
› من نجمة إلى طائر خلفي إلى قدم على يد
من نجمة إلى طائر خلفي إلى قدم على يد
(Star to back bird to foot on hand)
balance
شجرة المهارات
تمارين مشابهة
قدم على قدم
من طائر إلى وقوف على الكتف إلى طائر خلفي إلى قدم منخفضة على يد
ضفدع القرد
البوابة الدوارة
نجمة النينجا
المعدات
شريك التمرين