من طائر إلى وقوف على الكتف إلى طائر خلفي إلى قدم منخفضة على يد

من طائر إلى وقوف على الكتف إلى طائر خلفي إلى قدم منخفضة على يد (Bird to shoulder stand to back bird to low foot on hand)

شجرة المهارات

تمارين مشابهة

المعدات