Торкання неба і землі (Touch sky and earth)
Дерево навичок
Техніка
- Станьте, стопи на ширині таза.
- Підніміть руки, ніби торкаючись неба, подивіться вгору й підніміться на носки.
- Нахиліться, відводячи таз назад, і торкніться підлоги, не згинаючи ніг: це одне повторення.