Calistree
›
Упражнения
› Приседание тележкой
Приседание тележкой
(Wheelbarrow squat)
strength
Дерево навыков
Мышцы
Gluteus maximus
Semitendinosus
Semimembranosus
Biceps femoris (long)
Rectus femoris
Vastus medialis
Vastus intermedius
Vastus lateralis
Serratus anterior
Rectus abdominis
External oblique
Internal oblique
Похожие упражнения
Двойное приседание с касанием
Длинная фронтальная планка
Двойная планка
Отжимания тележкой
Приседания с поддержкой партнёра
Оборудование
Партнер для упражнений
