Короткий разгибатель большого пальца кисти

Короткий разгибатель большого пальца кисти

Лучшие упражнения

  1. Лучевое отведение запястья с палкой
  2. Лучевое отведение кисти с гирей
  3. Покачивания на кулаках

Движения в суставах