Calistree
›
Упражнения
› Колено к локтю тележкой
Колено к локтю тележкой
(Wheelbarrow knee to elbow)
strength
Дерево навыков
Мышцы
Rectus abdominis
External oblique
Internal oblique
Serratus anterior
Iliacus
Rectus femoris
Psoas major
Похожие упражнения
Касания пальцев ног с шаром для стабилизации
Высокая коробка
Длинная фронтальная планка
Двойная планка
Планка на фитболе
Оборудование
Партнер для упражнений