Дошка для висіння

Топ вправи

  1. Глибоке полупритиснене напівзахоплення
  2. Середнє полупритиснене напівзахоплення
  3. Неглибоке полупритиснене напівзахоплення
  4. Підтягування на полупритисненому захопленні
  5. Одноручне полупритиснене напівзахоплення