Calistree
›
Упражнения
› Ассистированная стойка на руках в коробке джедая
Ассистированная стойка на руках в коробке джедая
(Jedi box assisted handstand)
strength
balance
Дерево навыков
Мышцы
Lower trapezius
Serratus anterior
Posterior deltoid
Upper trapezius
Levator scapulae
Похожие упражнения
Прогулка с препятствиями в стойке на руках у стены с расставленными ногами
Коробка джедая
Стойка на ленте на кольцах
Стойка на руках
Пожимание плечами в стойке на руках
Оборудование
Партнер для упражнений