Calistree
›
Egzersizler
› Çömelme ve ileri yuvarlanma
Çömelme ve ileri yuvarlanma
(Squat to forward roll)
cardio
Beceri Ağacı
Benzer Egzersizler
Yengeç yürüyüşü
Ön maymun sıçraması
Bebek geri yuvarlanma
Ayı yürüyüşü
Deck squat
Ekipman
Zemin (eller veya vücut)