Calistree
›
Egzersizler
› Ters alçak ayak el üstünde
Ters alçak ayak el üstünde
(Reverse low foot on hand)
strength
balance
Beceri Ağacı
Kaslar
Ön deltoid
Pektoralis major (klavikular baş)
Benzer Egzersizler
Alçak ayak el üstünde
Alçak ayak el üstünde squat
Çift plank
Yüksek kutu
Ön plank
Ekipman
Egzersiz Partneri
