Skate (Skateboard, Skateboarding)
Árvore de habilidades
Técnica
- Coloque o pé da frente sobre os parafusos dianteiros, apontando para a frente, e empurre o chão com o pé de trás.
- Já em movimento, traga o pé de trás para cima do skate e vire os dois pés de lado.
- Faça as curvas apoiando o peso nas pontas dos pés ou nos calcanhares.
Dicas de formulário
- Mantenha os joelhos flexionados e o peso no pé da frente ao dar impulso.
- Olhe para onde está indo, não para o skate.
Riscos
- Use capacete e munhequeiras.