Salto de patinador (Salto lateral de patinador, Skater jump, Side jump skater, Skater hop, Speed skater)
Árbol de habilidades
Técnica
- Párate sobre una pierna con la rodilla ligeramente flexionada.
- Salta lateralmente para aterrizar sobre el otro pie.
- Cruza la primera pierna por detrás de la pierna de apoyo mientras mantienes el equilibrio, luego salta inmediatamente hacia atrás.
Consejos de forma
- Aterriza suavemente y estabiliza la cadera antes del siguiente salto.
- Usa tus brazos para equilibrar el movimiento.