Calistree
›
Egzersizler
› Parmak nabızları
Parmak nabızları
(Finger pulses)
strength
Beceri Ağacı
Kaslar
Flexor carpi radialis
Flexor carpi ulnaris
Palmaris longus
Abductor pollicis longus
Flexor digitorum profondus
Flexor digitorum superficialis
Flexor pollicis longus
Benzer Egzersizler
Diz avuç kaldırma
Quick wrists warmup
Ters bilek sıkma
Ayakta alman asılı duruştan bacakları içe çekilmiş asılı duruşa
Mızrak şınav
Ekipman
Zemin (eller veya vücut)