Calistree › Oefeningen › Ondersteunde schouderstand

Ondersteunde schouderstand (Supported shoulder stand)

strength
balance

Spieren

Serratus anterior

Vergelijkbare oefeningen

Boog op hand
Partner schouderstand
Partner omgekeerde schouderstand
Achtervogel op hand
Jedi crawl

Uitrusting

Oefenpartner