Beginne im Stehen, einander zugewandt und an den Ellbogen greifend, wobei einer der Füße des Flyers auf dem angrenzenden Oberschenkel der Base steht.
Nach einem Tempo steigt der Flyer auf den Oberschenkel der Base und setzt den zweiten Fuß auf den anderen Oberschenkel, während die Base in eine Kniebeuge geht.
Gleite mit den Händen in einen ineinandergreifenden Handgelenksgriff, während sich beide Partner zurücklehnen, um das Gewicht des jeweils anderen auszubalancieren.
Zum Ausstieg kehren beide zur Mittellinie zurück und der Flyer steigt ab.
Tipps zur Ausführung
Die Basis beugt die Knie um 90 Grad, um eine flache Ablagefläche zu schaffen, auf der der Flyer stehen kann.
Die Basis geht gleichzeitig mit dem Aufstieg des Flyers in die Hocke, sodass beide Partner das Gewicht des jeweils anderen halten.
