Calistree
›
Oefeningen
› Nek flexie vanuit diepe extensie
Nek flexie vanuit diepe extensie
(Neck flexion from deep extension)
strength
Vaardigheden
Spieren
Sternocleidomastoideus
Capitis longus
Rechte capitis anterior
Lange halsspier
Vergelijkbare oefeningen
Liggende kin intrekken
Voorover liggende nek intrekking
Voorover liggende nek intrekking en extensie
Nek verpakken
Liggende kin intrekken houd
Uitrusting
Bank