Monociclo

Monociclo (Unicycling)

Árbol de habilidades

Músculos

Técnica

  1. Súbete con un pedal abajo mientras te sostienes de una pared o de una baranda, y siéntate con el peso sobre el sillín.
  2. Pedalea con círculos suaves y continuos, e inclínate ligeramente hacia adelante para avanzar.
  3. Abre los brazos a los costados para mantener el equilibrio.

Consejos de forma

  1. Siéntate con la espalda recta y el peso en el sillín, no en los pedales.
  2. Mira al frente, no hacia la rueda.

Riesgos

  1. Usa casco y muñequeras, y aprende junto a una pared o una baranda en terreno plano.

Ejercicios similares

Equipo