Calistree
›
Egzersizler
› Kol başın üstünde boyun yana eğilme
Kol başın üstünde boyun yana eğilme
(Neck side bend with arm overhead)
flexibility
Beceri Ağacı
Benzer Egzersizler
Boyun yan bükme
Ön boyun yarım daire
Neck warmup
Boyun çemberi
Destekli geri denge
Ekipman
Zemin (ayakta)