Gebänderte sitzende Hüftabduktion (Banded seated hip abduction)

Name: Gebänderte sitzende Hüftabduktion demo
Uploaded: 2026-06-05T16:42:49.255Z
Duration: 11 s
Description: Gebänderte sitzende Hüftabduktion: Categories: Stärke. Muskeln: Gluteus maximus, Piriformis, Obturator externus, Obturator internus, Gemellus inferior, Gemellus superior, Quadratus femoris, Gluteus medius, Gluteus minimus. Geschwindigkeit: Dynamisch.