Blocchi per Verticale

Blocchi per Verticale

Blocchi per Verticale - Attrezzatura details, related exercises, and more.

Esercizi principali

  1. Spinta sui blocchi in hollow plank declinato
  2. Camminata sui blocchi in hollow plank declinato
  3. Camminata sui blocchi in verticale straddle al muro
  4. Spinta sui blocchi in posizione pike declinata
  5. Camminata sui blocchi in posizione pike declinata