Adduction de la hanche avec bande (Banded hip adduction)

Name: Adduction de la hanche avec bande demo
Uploaded: 2026-06-05T16:46:11.280Z
Duration: 21 s
Description: Adduction de la hanche avec bande: Categories: Force. Muscles: Long adducteur, Court adducteur, Grand adducteur, Gracile. Vitesse: Dynamique.