片足の加重45度ヒップエクステンション (片足の加重ローマンチェアヒップエクステンション, 片足の加重ハイパーエクステンション, 加重シングルレッグヒップエクステンション, Weighted single-leg 45-degree hip extension, Weighted one-leg Roman chair hip extension, Weighted single-leg hyperextension)

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