バランスボール膝アブロールアウト (Stability ball knee ab rollout)

Name: バランスボール膝アブロールアウト demo
Uploaded: 2026-06-05T16:37:10.912Z
Duration: 20 s
Description: スキルツリー: バランスボール膝アブロールアウト. プログレッション: バランスボールアブロールアウト, 膝つきリングロールアウト, 膝つきアブホイールロールアウト.