ハンギング外旋 (Hanging external rotation)

Name: ハンギング外旋 demo
Uploaded: 2026-06-05T16:30:53.107Z
Duration: 16 s
Description: スキルツリー: ハンギング外旋. プログレッション: ハンギングニートゥチェスト, 肩甲骨プル, 片腕ハングツイスト.