シングルダンベルクリーン (ダンベル片腕クリーン, Single dumbbell clean, Dumbbell one-arm clean)

Name: シングルダンベルクリーン demo
Uploaded: 2026-06-05T16:41:42.886Z
Duration: 25 s
Description: スキルツリー: シングルダンベルクリーン. 進行: One-arm clean and press, One-arm clean, squat and press.