बारबेल फ्रंट स्क्वाट

बारबेल फ्रंट स्क्वाट (फ्रंट रैक स्क्वाट, फ्रंट रैकड स्क्वाट, Barbell front squat, Front rack squat, Front racked squat)

प्रगति

प्रतिगमन

प्रकारांतर