Calistree
›
व्यायाम
› फ्रंट लीवर रेज
फ्रंट लीवर रेज
(हैंग पुल फ्रंट लीवर टू इनवर्ज़न, Front lever raise, Hang pull front lever to Inversion)
strength
प्रगति
360 पुल
प्रतिगमन
फ्रंट लीवर
आधा लेआउट फ्रंट लेवर उठाना