Calistree
›
تمارين
› علم كلتش معلق نصف مفرود
علم كلتش معلق نصف مفرود
(كلتش قطري منكمش, علم قطري بركبتين مثنيتين, Half-layout hanging clutch flag, Diagonal tuck clutch, Bent-Knee Diagonal Flag)
strength
تدرجات أصعب
علم كلتش معلق
علم كلتش نصف مفرود
تدرجات أسهل
علم كلتش منكمش معلق