رافعة أمامية ممدودة (Straddle front lever)

Name: رافعة أمامية ممدودة demo
Uploaded: 2026-06-05T16:28:41.098Z
Duration: 4 s
Description: شجرة المهارات: رافعة أمامية ممدودة. تقدمات: رافعة الجبهة بتخطيط نصف, صف رافعة أمامية ممدودة, رفع الرافعة الأمامية المنفصلة. تراجعات: رافعة أمامية ممدودة, رافعة أمامية ممدودة, رافعة أمامية ممدودة.