انحناء أمامي بساقين مثنيتين حتى الأرض (Bent-legs forward fold to ground)

Name: انحناء أمامي بساقين مثنيتين حتى الأرض demo
Uploaded: 2026-06-05T16:41:42.873Z
Duration: 12 s
Description: شجرة المهارات: انحناء أمامي بساقين مثنيتين حتى الأرض. تدرجات أصعب: بايك واقفًا على الأرض, الانحناء للأمام المتوسط. تدرجات أسهل: انحناء أمامي بساقين مثنيتين حتى الأرض.