Тяга на одній руці під кутом (Incline one-arm row)

Name: Тяга на одній руці під кутом demo
Uploaded: 2026-06-05T16:26:26.342Z
Duration: 24 s
Description: Дерево навичок: Тяга на одній руці під кутом. Прогресії: Тяга на одній руці, Тяга на одній руці ноги нарізно. Регресії: Тяга на одній руці під кутом.