Разгибания бедра на одной ноге под углом 45 градусов с отягощением (Разгибания бедра на одной ноге на римском стуле с отягощением, Гиперэкстензия на одной ноге с отягощением, Weighted single-leg 45-degree hip extension, Weighted one-leg Roman chair hip extension, Weighted single-leg hyperextension)
