Подтягивание ног в висе, пальцы до рук (Пальцы до перекладины, Hanging leg raises toes-to-hands, Toes-to-bar)

Name: Подтягивание ног в висе, пальцы до рук demo
Uploaded: 2026-06-05T16:27:13.328Z
Duration: 8 s
Description: Дерево навыков: Подтягивание ног в висе, пальцы до рук. Прогрессии: Носки до перекладины на одной руке, Переворот в пике, Обводка ногами в висе. Регрессии: Подтягивание ног в висе, пальцы до рук.