Calistree
›
Упражнения
› Отжимания с отрывом всего тела
Отжимания с отрывом всего тела
(Air pushup)
strength
Усложнения
Отжимания с подъёмом рук
Упрощения
Отжимания с отрывом всего тела ноги врозь
Отжимания с отрывом ног