Calistree
›
Упражнения
› Зашагивания на тумбу
Зашагивания на тумбу
(Step up)
strength
balance
Усложнения
Пистолетик на возвышении
Зашагивания на тумбу без толчка
Упрощения
Болгарские сплит-приседания