Calistree
›
Вправи
› Діагональний прапор у висі
Діагональний прапор у висі
(Діагональний прапор із притисканням, Повний діагональний прапор, Hanging clutch flag, Diagonal clutch, Full Diagonal Flag)
strength
Прогресії
Прапор із притисканням
Регресії
Діагональний прапор у висі на одній нозі
Діагональний прапор у висі з напівзігнутими ногами