Calistree
›
Упражнения
› Диагональный флаг в висе
Диагональный флаг в висе
(Диагональный флаг с прижатием, Полный диагональный флаг, Hanging clutch flag, Diagonal clutch, Full Diagonal Flag)
strength
Усложнения
Флаг с прижатием
Упрощения
Диагональный флаг в висе на одной ноге
Диагональный флаг в висе с полусогнутыми ногами