Calistree
›
Вправи
› Віджимання на брусах з переходом у задній вис
Віджимання на брусах з переходом у задній вис
(Dip back lever)
strength
flexibility
Регресії
Віджимання на кільцях
Задній вис у групуванні
Передній вис у групуванні