Calistree
›
Вправи
› Вихід у стійку на руках силою на прямих руках зігнувшись
Вихід у стійку на руках силою на прямих руках зігнувшись
(Straight-arm pike press-to-handstand)
strength
balance
Регресії
Вихід у стійку на руках силою на прямих руках ноги нарізно
Перенесення ваги на руки в складці
Підйом таза в складку