Calistree
›
Ćwiczenia
› Zwis odwrócony w pozycji tuck
Zwis odwrócony w pozycji tuck
(Tuck inverted hang, Tuck Inversion hang)
strength
Progresje
Zwis odwrócony w pozycji pike
Ze zwisu tyłem na stojąco do zwisu odwróconego w pozycji tuck
Zwis odwrócony